La visione della psicologia immaginale conferisce a questa pratica uno spessore sacro a-religioso, cioè trasversale a qualsiasi religione o ateismo, donandoti le chiavi per trovare un senso all’esistenza e viverla nella fede, nell’amore e nella gioia. Colloca la pratica meditativa in uno scenario immaginale occidentale, avvicinandola dunque alla nostra cultura originaria.

Se la mindfulness è l’integrazione della meditazione con la psicologia e le neuroscienze, la mindfulness immaginale è la meditazione che incontra la psicologia immaginale, ovvero quell’approccio psicologico avviato in Occidente da C.G. Jung (con la psicologia analitica) e poi rielaborato dallo psicoanalista e filosofo statunitense James Hillman (con la psicologia archetipica). 

Ho appreso questo approccio direttamente da Selene Calloni Williams, che unisce la tradizione della meditazione vipassana del Buddhismo Theravada con la grande visione del “Fare anima” di James Hillman e la tradizione immaginale occidentale.