Claudia Telesca
PSICOTERAPEUTA
Chi accompagna la trasformazione?
Sono la dr.ssa Claudia Telesca, neuropsichiatra infantile e psicoterapeuta.
Ho studiato medicina, neuropsichiatria infantile, psicotraumatologia (sono EMDR – practitioner) e psicoterapia in varie forme (sistemico-relazionale, cognitivo comportamentale di terza generazione attraverso la ACT: Acceptance Committment Therapy e la CFT: Compassion Focused Therapy) e ho lavorato per circa venti anni come psicoterapeuta.
Credendo nel lavoro di equipe come strumento indispensabile per migliorare la propria crescita professionale, nel 2005 ho fondato, insieme a colleghi, il Centro di Psicoterapia e Mediazione della Famiglia a Lecco, presso cui lavoro come psicoterapeuta individuale e familiare.
Parallelamente, sono da sempre una appassionata ricercatrice del senso dell’esistenza umana e ho approfondito negli anni la conoscenza di varie tradizioni spirituali, del mondo occidentale ed orientale, constatandone con gioia e stupore la convergenza ad un nucleo comune.
In questi ultimi anni mi sto formando come:
- insegnante di
FOREST THERAPY - SHINRIN YOKU - insegnante di
MINDFULNESS IMMAGINALE - insegnante di
YOGA SCIAMANICO e INTEGRALE
- MINDFULNESS ALIMENTARE
- PSICOGENEALOGIA E COSTELLAZIONI FAMILIARI AD APPROCCIO IMMAGINALE
- DEPROGRAMMAZIONE CREATIVA
presso la Imaginal Academy di Selene Calloni Williams
Perchè praticare la non-terapia?
L’integrazione di questo doppio binario, “psicologico-scientifico” e “spirituale-esistenziale” mi porta oggi a leggere il malessere psicologico e le conseguenti dinamiche disfunzionali non come nemici da sconfiggere, né come segnali di fallimento, bensì come “alleati” da ascoltare per trasformare il momento di crisi esistenziale in una occasione di rinascita attraverso strategie più salutari e funzionali per affrontare la vita.
Io stessa ho passato da adolescente molto tempo prigioniera della mia mente, delle sue ossessioni , manie e paure; quando ne sono uscita ha preso ferma risoluzione di fare della mia vita una missione per aiutare a trasformare la mente razionale ipercritica e tirannica in una mente poetica connessa al cuore e al servizio dell’anima, con una particolare attenzione al mondo degli adolescenti e dei giovani, che desidero mettere al centro della mia attività.
Attualmente amo costruire laboratori individuali o di gruppo in cui utilizzo questi strumenti non convenzionali di non-terapia.
Le mie radici
Ringrazio tutti i maestri che mi hanno condotto fino a qui.
Sono consapevole che senza di loro non potrei nulla di ciò che qui ti propongo e sento la loro forza e alleanza profonda.
Ringrazio sia i maestri della medicina convenzionale e della scienza, che mi hanno trasmesso la passione per la curiosità verso il mondo in cui ci troviamo immersi e l’attitudine alla cura dell’altro, sia quelli del mondo della spiritualità, che mi hanno insegnato a riportare l’Anima nell’atto della cura e nel processo di “guarigione” e a sentirmi parte di un Tutto, rispetto al quale ognuno di noi è meravigliosamente “distinto ma non separato”.
Ringrazio in particolare Selene Calloni Williams, fondatrice della Associazione di Non Terapia e della Imaginal Academy, presso la quale mi sto formando in questi ultimi anni e grazie alla quale sto sempre più ricordando chi sono (“Sammasati”) e (ri)scoprendo in me la vocazione ad augurare a me stessa e a te – che leggi – come insegnava Sri Aurobindo:
“Che tutto in noi sia gioia. Questa sia la nostra meta.”
CLAUDIA TELESCA
SPAZI DI TRASFORMAZIONE
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