Yoga Sciamanico
connettersi ad una forma
di conoscenza intuitiva e naturale
Che cos'è lo yoga sciamanico?
Lo yoga sciamanico è una delle forme più antiche di yoga, perché lo sciamanesimo animista a cui si ispira – la religione di natura e della Grande Madre – è la religione più antica su questo pianeta. Da sempre tramandata in forma orale, l’eredità dello sciamanesimo ancestrale viene raccolta in epoca storica da una corrente misteriosofica chiamata tantrismo. Da allora il tantrismo e lo yoga sciamanico non cessano mai di essere in fase di elaborazione.
Lo yoga sciamanico è un fenomeno trasversale, universale e creativo, al punto che è tutt’oggi in fase di creazione e trasformazione. La grande assonanza che possiede con il cosiddetto “yoga occidentale”, cioè l’alchimia, lo rende assai vicino alla psicologia del profondo e alla psicologia archetipica immaginale.
Quali sono i benefici dello yoga sciamanico?
Sono profondamente convinta che lo yoga sciamanico sia uno strumento di grande aiuto ad ogni età, ma soprattutto in adolescenza e ci permette di:
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Vivere una vita nell’autenticità e spontaneità del nostro vero sé, ovvero permetterci di essere semplicemente ciò che siamo.
Liberare la nostra creatività e migliorare l’autostima, ovvero stimare e far emergere il nostro vero sé, che è anima, spirito, nucleo essenziale profondo, distinto ma non separato dell’esterno.
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3
Dissolvere il nostro piccolo Io spaventato, barricato nella mente razionale ed ipercritica e con lui dissolvere tutte le nostre paure e difese megalomaniche di controllo.
Aprire la Porta del Ricevere per far fluire senza alcuno sforzo e stress l’abbondanza nella nostra vita.
4
5
È esperienziale: attraverso il corpo e grazie al corpo scopri che in te sono già contenute tutte quelle risorse necessarie per uscire dai momenti di crisi e per accedere ai tuoi sogni e obiettivi.
Consente il recupero dell’importanza delle esperienze rituali.
Questo punto è fondamentale per gli adolescenti. Infatti i riti da sempre hanno accompagnato il passaggio all’età adulta, ma che la cultura moderna occidentale li ha progressivamente svuotato di senso e via via abolito. Secondo molti studiosi, alcuni comportamenti autolesivi e autodistruttivi (alcool, tagli al corpo, condotte estreme con sfide al pericolo) rappresentano il disperato tentativo degli adolescenti di auto-costruire riti di passaggio.
6
Cosa succede durante un incontro di yoga sciamanico?
Ogni seduta di yoga sciamanico è formata da due parti distinte:
- un’esperienza “figlio”: energetico-corporea.
Attraverso il corpo recuperiamo la memoria di abilità e poteri già presenti in noi ma dimenticati e repressi, mediante la riproduzione – sempre molto libera e creativa – di posizioni (asana) con le quali ci identifichiamo con gli animali e altri elementi naturali (aria, acqua, terra, fuoco, montagne, fiumi, punti cardinali, ecc…). - un’esperienza “madre”: visionaria e meditativa.
Attraverso l’esperienza visionaria, per mezzo di rituali e di pratiche immaginative e meditative, accediamo ad una conoscenza di tipo intuitivo-creativo, che ci libera da quei condizionamenti mentali alla base della nostra sofferenza.
LABORATORIO DI
YOGA SCIAMANICO
PER CHI VUOLE LIBERARE LA PROPRIA CREATIVITà E VIVERE LA PROPRIA VITA DA PROTAGONISTA E NON DA VITTIMA
Laboratori ciclici ogni Martedì.
Se vuoi conoscere giorni ed orari e i diversi temi.
CLAUDIA TELESCA
SPAZI DI TRASFORMAZIONE
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